HLADOVĚNÍ, Dieta, odpírání, podráždění, slabost a nervozita a pak za pár měsíců jsou kila zpět. Možná je vám to povědomé?! Představte si jeden jediný krok a bude to jinak.
Spokojená s postavou, dostatek energie pro sebe, rodinu, práci a sport s přáteli. Oblíbené věci na sebe opět v šatníku. A sem tam malý prohřešek bez následků.
Harvardská univerzita ve spolupráci s Centrem zdravého stravování udělala rozsáhlou studii. Výsledky studie využijeme a zlepšení zdraví a postavy bude trvalé.
S touto metodou pracuji již několik let a mám s ní úžasné dlouhodobé výsledky.